江苏谚云“白露日东北风,十个铃子(棉桃)九个脓;白露日西北风,十个铃子九个空”。白露恰是收割、播种庄稼的好机遇。于是民间隐讳这日起风下雨。觉得会影响农业的收成。有农谚说“白露日落雨,到一处坏一处”,“白露前是雨,白露后是鬼”。有的谚语乃至说“处暑雨甜,白露雨苦”,苦雨的干脆结果是蔬菜会变苦,收割的稻子因此生虫而被蛀空。
白露节气忌吃过燥的食物中医学觉得,苦燥之品易伤津耗气。白露节气燥邪当令,肺为娇脏,与白露节气燥气雷同,容易感受秋燥之邪。许多慢性呼吸体系疾病往往从秋季开始复发或渐渐加剧。所以,白露饮食摄生应忌过燥的食物,好比一些煎炸类食物。白露后在饮食上要增酸,以加强肝脏功效,要多吃苹果、葡萄、山楂、柚子等偏酸、多汁的水果,对高血压、冠心病、糖尿病等疾病都有疗效。
白露节气忌吃辛辣生冷的食物秋天还该当少吃刺激性强、辛辣、燥热的食品,如尖辣椒等。也要避免种种干冷之气积蓄,但凡带有辛香气味的食物,都有散发的效能,因此首倡吃辛香气味的食物如芹菜。另外,由于白露节气天色由热转凉,人体为了适应这种变更,生理代谢也产生变更。饮食特别留意不要过于生冷,避免造成肠胃消化不良,产生种种消化道疾患。
白露节气忌吃水生植物白烛垂露珠,无私鼓嗓抒怀远;
金镜生明辉,有益心声寄寓长。曹靖华是散文家、文学翻译家。代表作为《飞花集》及译作微撇等。1987年9月8日(七月十六日,是日白露)在北京病逝,享年90岁。谷朝阳撰挽联云:
铁流镂丰碑,披肝耕耘,中西并驭,百恢鸿篇昭后世;松涛吊宗师,沥胆育才。星汉恒明。四方学子哭先生。
1991年9月8日为阴历八月初一日,正值白露。这天,属马的小伙田野与女士白玉香举行婚礼。有热心者结合时令节气及一对新人姓名等撰联以贺,句为:玉种蓝田,白驹如醉过田野;
香飘丹桂,琼露似醒湿桂花。